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Mostrando las entradas de mayo, 2020
Saludo de Ratón Namaskar Yoga, parte 2
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Saludo de Ratón de Namaskar Yoga parte 1
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SALUDO DE HOMBROS, YOGA INTEGRAL
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YAMAS Y NIYAMAS POR SRI PATANJALÍ(YOGA CLÁSICO)
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YOGA WELLNESS,YAMAS Y NIYAMAS POR SWAMI MAITREYANANDA(YOGA MODERNO)
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"NAMASKAR Y VYAYAMAS YOGA" de Swami Maitreyananda.
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Cuales son las arldhasanas de Fernando Estevez Griego - Dharmachari Maitreyananda
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Fernando Estevez Griego (Dharmachari Maitreyananda, creó el método del Namaskar Yoga siguiendo la idea de Swami Asuri Kapila con su Saludo al Sol, cuales son los 20 principales namaskares o saludos, que se usan en yoga ,yogaterapia y ayurvedra.
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Dibuje o pegue el primer Saludo al Sol que fue enseñado ycreado por Swami Asuri Kapila fundador de la Escuela Internacional de Yoga y coloque el nombre que tenía antes La secuencia nace con el nombre MAHA SURYA PRANA ASANA VYAYAMA.y desde 1934 la Escuela Intrenacional de Yoga de Montevideo dirigida por franceses(Swami Asiri Kapila)enseñó el ejercicio.
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el Saludo del YOGA o Yoga Namaskar y el Saludo a la Madre Tierra o Bhumi Namaskar creado por Maitreyananda Fernando Estevez Griego. Yoga Namaskar
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dibuje o pegue las posturas de yoga del Hatha Yoga que están en el Hahta Yoga Padripika,
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Dibuje o pegue las posturas del ghatashta yoga del Geranda Samhita
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